Le rabbin Nachman enseigne,

Pour parvenir à une Teshuvah complète, il faut repasser par tous les lieux où l'on se trouvait avant d'effectuer sa Teshuvah. Face aux mêmes tentations qu'auparavant, il faut détourner le regard et maîtriser ses impulsions afin de ne pas reproduire les erreurs du passé. C'est là l'essence même de la Teshuvah parfaite : il n'y a pas d'autre voie.

Likutey Moharan II, 49

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